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Ricchi di Omega-3, salmone, sardine e sgombro contribuiscono a prevenire infiammazioni ai tendini, strappi muscolari, problemi a legamenti e articolazioni.…
I danni causati dai grassi vegetali idrogenati I grassi vegetali idrogenati rappresentano un pericolo per la salute di cuore e circolazione. Non…
Ecco spiegato perché gli zuccheri potenziano gli effetti dannosi del colesterolo. Colesterolo buono HDL e colesterolo cattivo LDL sono concetti ormai diffusi…
Il mercato degli integratori alimentari negli ultimi anni ha proposto, come alternativa naturale per abbassare il livello di colesterolo, il…
Un recente studio pubblicato sul Journal of Alzheimer’s Disease, mette in luce la positiva associazione tra omega-3 e vitamine B nel…
Quanto l’alimentazione e lo stato dell’intestino influenza il nostro benessere? C’è una connessione tra intestino e cervello? Stati di nervosismo…
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