Descrizione
Test lipidomico domiciliare per analizzare 11 acidi grassi nel sangue e conoscere il rapporto Omega-6:3
BalanceTest Zinzino è un test lipidomico domiciliare che misura il profilo di 11 acidi grassi nel sangue intero. Il referto mostra i valori rilevati e sei indicatori calcolati, tra cui il rapporto Omega-6:3 e l’indice Omega-3.
Che cos’è BalanceTest Zinzino
BalanceTest è un test su sangue capillare eseguibile a casa mediante tecnica DBS (Dried Blood Spot). Bastano poche gocce di sangue depositate sull’apposita carta da filtro; il campione viene quindi inviato al laboratorio per l’analisi.
Il risultato aiuta a conoscere il proprio profilo di acidi grassi e offre un dato di partenza per valutare come alimentazione e stile di vita incidano sull’equilibrio tra Omega-6 e Omega-3. Un nuovo test, eseguito in condizioni simili dopo circa 120 giorni, consente di confrontare i valori nel tempo.
Campione
Sangue capillare raccolto dal polpastrello su carta da filtro.
Analisi
11 acidi grassi, che rappresentano circa il 98% degli acidi grassi rilevati nel sangue.
Laboratorio
VITAS Analytical Services, laboratorio indipendente con sede in Norvegia.
Risultati
Referto anonimo consultabile online mediante l’ID personale del test.
Che cosa analizza il test lipidomico
Il laboratorio misura acidi grassi saturi, monoinsaturi e polinsaturi. Ogni valore viene espresso come percentuale del totale degli acidi grassi analizzati e confrontato con gli intervalli di riferimento riportati nel referto.
| Acido grasso analizzato | Sigla e famiglia |
|---|---|
| Acido palmitico | PA |
| Acido stearico | SA |
| Acido oleico | OA, Omega-9 |
| Acido linoleico | LA, Omega-6 |
| Acido alfa-linolenico | ALA, Omega-3 |
| Acido gamma-linolenico | GLA, Omega-6 |
| Acido diomo-gamma-linolenico | DGLA, Omega-6 |
| Acido arachidonico | AA, Omega-6 |
| Acido eicosapentaenoico | EPA, Omega-3 |
| Acido docosapentaenoico | DPA, Omega-3 |
| Acido docosaesaenoico | DHA, Omega-3 |
I sei indicatori del BalanceTest
Il referto utilizza sette degli acidi grassi misurati per elaborare sei indicatori. Questi valori descrivono specifici rapporti tra gli acidi grassi analizzati; non vanno interpretati isolatamente dal quadro alimentare e dallo stile di vita.
Punteggio degli acidi grassi
Indicatore sintetico derivato dal rapporto Omega-6, dal livello di Omega-3 e dal rapporto AA/EPA.
Indice Omega-3 nel sangue intero
Somma percentuale dei due Omega-3 marini EPA e DHA nel campione analizzato.
Rapporto Omega-6:3
Rapporto tra acido arachidonico (AA) ed EPA, espresso nel formato, per esempio, 3:1.
Rapporto di fluidità degli acidi grassi
Confronta PA e SA con EPA e DHA: (PA + SA) / (EPA + DHA).
Indice cognitivo degli acidi grassi
Rapporto AA / (EPA + DHA). Descrive la relazione tra gli acidi grassi selezionati e non valuta funzioni cognitive o salute mentale.
Indice dell’acido arachidonico
Percentuale di AA rispetto al totale degli acidi grassi misurati nel campione.
Come si esegue BalanceTest
Leggi le istruzioni
Prepara il kit, lava le mani e scegli il polpastrello da utilizzare.
Raccogli il campione
Utilizza la lancetta e deposita le gocce di sangue negli spazi indicati sulla carta.
Lascia asciugare
Fai asciugare il campione per il tempo indicato prima di chiudere la scheda.
Registra l’ID anonimo
Conserva una fotografia del codice e registra il test sul portale indicato.
Invia e consulta il risultato
Spedisci il campione seguendo le istruzioni e accedi successivamente al referto con il tuo ID.
Non è richiesto il digiuno. Per rendere più confrontabili due misurazioni, è preferibile ripetere il test in condizioni simili.
Analisi indipendente presso VITAS in Norvegia
I campioni vengono gestiti e analizzati anonimamente da VITAS Analytical Services, laboratorio norvegese specializzato in analisi chimiche e cromatografiche e nella tecnica DBS. Il laboratorio riceve il codice del campione, non l’identità della persona.
Il referto viene reso disponibile online tramite l’ID personale associato al kit. Secondo le informazioni ufficiali Zinzino, i risultati sono normalmente disponibili entro circa 10–20 giorni dall’arrivo del campione al laboratorio.
Come utilizzare i risultati
Il valore del test non consiste soltanto nel conoscere un numero. Il profilo va letto insieme ad alimentazione, integrazione, attività fisica, obiettivi e andamento nel tempo. Il confronto tra primo test e retest permette di verificare se il profilo degli acidi grassi si è modificato.
Interpretazione e percorso con Steve Zanardi
Ti aiuto a comprendere il referto BalanceTest, distinguendo i valori misurati dagli indicatori calcolati e collegandoli alle tue abitudini. Da oltre vent’anni mi occupo di benessere naturale e prevenzione personalizzata, integrando i dati del test in un percorso progressivo e monitorabile.
Perché ripetere il test dopo circa 120 giorni
Gli acidi grassi rilevati nel sangue riflettono l’influenza dell’alimentazione nel tempo. Zinzino suggerisce un retest ogni quattro mesi: il confronto prima/dopo permette di osservare l’evoluzione dei valori con maggiore oggettività, senza basarsi soltanto sulle sensazioni.
Domande frequenti sul BalanceTest
BalanceTest è un test del sangue?
Sì. Utilizza alcune gocce di sangue capillare raccolte dal polpastrello e depositate su carta da filtro con tecnica DBS.
Che cosa misura BalanceTest?
Misura 11 acidi grassi nel sangue intero e restituisce sei indicatori, tra cui rapporto Omega-6:3, indice Omega-3 e rapporto di fluidità degli acidi grassi.
Devo essere a digiuno?
No. Le indicazioni ufficiali specificano che il test può essere eseguito senza digiuno.
Quanto tempo occorre per ricevere il risultato?
Il risultato viene normalmente pubblicato online circa 10–20 giorni dopo l’arrivo del campione al laboratorio.
Chi analizza il campione?
Il campione viene analizzato anonimamente da VITAS Analytical Services in Norvegia. Il laboratorio identifica il campione tramite codice e non conosce il nome della persona.
Ogni quanto si ripete BalanceTest?
Per monitorare i cambiamenti Zinzino suggerisce di ripeterlo dopo circa 120 giorni, possibilmente in condizioni simili al primo test.
Il test comprende anche l’interpretazione personale?
L’acquisto comprende il kit e il referto previsto da Zinzino. Il supporto personale di Steve Zanardi può essere richiesto separatamente per leggere i risultati nel contesto di alimentazione, stile di vita e obiettivi.
Conosci il tuo equilibrio Omega-6:3
Parti da una misurazione concreta e utilizza il risultato come riferimento per un percorso nutrizionale personalizzato e verificabile nel tempo.
Fonti: scheda ufficiale BalanceTest Zinzino; approfondimento ufficiale sul BalanceTest; VITAS Analytical Services.
