Carenza Vitamina D Infiammazione Grasso Cardiaco: La Nuova Rischio Salute | Zinoshine+

La Carenza di Vitamina D è Associata all’Infiammazione Cardiaca: Il Ruolo del Grasso Epicardico

La salute del cuore è strettamente legata a fattori che spesso non consideriamo, come la Vitamina D. Un recente studio italiano, pubblicato sulla rivista Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases, ha portato alla luce un’associazione critica: la carenza vitamina D infiammazione grasso cardiaco (grasso epicardico) nei pazienti con patologia coronarica.

Questa scoperta evidenzia che la Vitamina D non è importante solo per le ossa, ma è un elemento chiave per contrastare l’infiammazione del tessuto adiposo che circonda il cuore, un fattore distintivo e pericoloso nella malattia coronarica.

Il Legame Tra Vitamina D e Infiammazione Cardiovascolare

I dati dello studio sono allarmanti: oltre l’80% dei soggetti con patologia coronarica presenta uno stato carenziale di Vitamina D.

Più i livelli di Vitamina D sono bassi, più l’infiammazione del grasso epicardico è marcata. Questo suggerisce che mantenere livelli ottimali di Vitamina D è un possibile strumento non solo per prevenire, ma anche per contrastare attivamente l’infiammazione cardiaca.

Perché Siamo Così Carenti?

Oggi, circa il 40% della popolazione soffre di una chiara carenza di Vitamina D, a causa di:

• Nuovi Stili di Vita: Minor tempo trascorso all’aperto e insufficiente esposizione solare.
• Scelte Alimentari: Diete vegane o ristrette che escludono le principali fonti animali di Vitamina D.
• Malattie: Patologie croniche come il Morbo di Crohn, fibrosi cistica o problemi epatici che ne riducono l’assorbimento.
• Farmaci: Alcuni farmaci che interferiscono con la sua assimilazione.

Una carenza vitamina D infiammazione grasso cardiaco è un rischio reale. Integrare correttamente non è solo una strategia per la salute ossea, ma una vera e propria difesa per il tuo sistema cardiovascolare. Chi riceve abbastanza Vitamina D resiste più facilmente a situazioni di stress fisico e mentale, migliora le capacità cognitive e riduce il rischio di obesità e diabete.

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